Tennis lernen. Fitness verbessern. Mit unseren neuen Kursen.
Erstmals bieten wir im Tennisclub verschiedene Kurse für Tennisanfänger und Tennisspieler, die an ihrer Ausdauer und Fitness arbeiten möchten. Bei allen Kursangeboten steht der Spaß und das Erlebnis im Vordergrund. Gemeinsam in Kleingruppen und bei Musik macht das Training mehr Freude. Haben Sie vorher noch Fragen? Dann folgen Sie dem jeweiligen Button „Jetzt anmelden“ – dort ist die E-Mail Adresse hinterlegt, unter der Sie zunächst auch Ihre offenen Punkte klären können. Wir freuen uns auf Sie!
Tennis Xpress
In einer Kleingruppe lernen Sie methodisch innerhalb von 6 Einheiten Vorhand, Rückhand, Aufschlag, Volley und die Grundlagen des Doppels. Sie haben hohe Spielanteile und lernen direkt Spielpartner kennen.
Start: 7. Mai 2021
Termin: freitags 18:00 - 19:15 Uhr
Preis: 40,00 € für 6 Einheiten
Anzahl: mindestens 3 Teilnehmer*innen
Cardio Tennis
Verbessern Sie mit Cardio Tennis spielerisch und bei Musik Ihre Grundlagenausdauer und Herz-Kreislauf-System. In einer Kleingruppe spielen Sie Tennis und machen koordinative Übungen in der sogenannten Cardio Zone (mittlere Herzfrequenz).
Start: 5. Mai 2021
Termin: mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr
Preis: 30,00 € für 5 Einheiten
Anzahl: mindestens 4 Teilnehmer*innen
Fitness by PRIMA D.
Es erwartet Sie eine bunte Mischung aus Cardio-, Kraft-, Geschicklichkeits-, Beweglichkeits-, und tennisspezifischen Übungen. So können Sie Ihr Tennisspiel positiv beeinflussen, um maximale Erfolge zu erzielen.
Start: 6. Mai 2021
Termin: donnerstags 18:00 - 18:45 Uhr
Preis: 25,00 € für 4 Einheiten
Anzahl: mindestens 7 Teilnehmer*innen
